कोरोना से बचने के लिए जरूरी है मास्क, पहनते वक्त बरतें ये सावधानी

जानिए कोरोना वायरस से बचने के लिए कैसे कवर करें अपना फेस

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फिट हिंदी
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फेस मास्क पहनने को लेकर क्या करें और क्या न करें, यहां समझिए.
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कोरोना वायरस महामारी से लड़ाई में मास्क एक प्रतीक बन गया है. दुनियाभर में मास्क पहनने को लेकर जरूरी एडवाइजरी जारी की है. N95 और सर्जिकल मास्क की लगभग सभी देशों में कमी चल रही है. इसकी वजह से कई लोग अब घर पर ही अपने मास्क बना रहे हैं. लेकिन ज्यादातर लोग इन मास्क को सही तरीके से नहीं पहन रहे हैं. इसलिए फेस मास्क पहनने को लेकर क्या करें और क्या न करें, यहां समझिए.

कोरोना से बचने के लिए जरूरी है मास्क, पहनते वक्त बरतें ये सावधानी
(फोटो: अर्निका काला/क्विंट)

ये जरूरी है कि फेस मास्क नाक के ऊपर तक आए और ठुड्डी के नीचे तक ठीक से कवर करे. मास्क को कानों पर ठीक से पहनें, जिससे गैप न रहे.

कोरोना से बचने के लिए जरूरी है मास्क, पहनते वक्त बरतें ये सावधानी
(फोटो: अर्निका काला/क्विंट)

ये भी बहुत जरूरी है कि मास्क पहनने से पहले और बाद में हाथों को ठीक से धोया जाए. मास्क को रोजाना धोना और किसी साफ, सूखी जगह रखना न भूलें.

कोरोना से बचने के लिए जरूरी है मास्क, पहनते वक्त बरतें ये सावधानी
(फोटो: अर्निका काला/क्विंट)

नाक और ठुड्डी को खुला नहीं छोड़िए. इन्हें अच्छे से कवर नहीं किया गया तो मास्क पहनने का कोई मतलब नहीं रहेगा.

कोरोना से बचने के लिए जरूरी है मास्क, पहनते वक्त बरतें ये सावधानी
(फोटो: अर्निका काला/क्विंट)

मास्क को ठुड्डी के नीचे न रखें. कई लोग ऐसा करते हैं और फिर से मास्क लगा लेते हैं. ये ठीक नहीं है.

ठीक तरीके से मास्क पहनिए. हाथ धोते रहिए. घर में रहिए और सुरक्षित रहिए.

कोरोना से बचने के लिए जरूरी है मास्क, पहनते वक्त बरतें ये सावधानी
(फोटो: अर्निका काला/क्विंट)

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